Livet på en kvart

10. Humor

Humor kan vara ett viktigt redskap för oss människor under vår resa genom livet. Den kan få oss att skratta, att fördjupa relationer och hantera svåra situationer. Med avstamp i tv-serien Kidding pratar vi i dag om humor som en copingstrategi, och vi diskuterar även om det kan vara ohälsosamt att använda humor som en verklighetsflykt. God lyssning!

9. Traditioner

För de allra flesta är traditioner förknippade med värme och trygghet. De fungerar också som bokmärken under året, som gör att livet känns mer cykliskt och förståeligt. Är det därför de ofta är så svåra att rucka på? Och bör vi hedra även de traditioner som sedan länge känns förlegade och, till och med, skadliga? God (jul)lyssning!

8. Resor

Spännande, glädjefyllt, utvecklande för såväl personlighet som relationer. Minnen för livet. Att resa är på många sätt en ynnest för de människor som har möjlighet till det. Samtidigt har klimathotet aldrig varit lika påtagligt. Kommer vårt resande att förändras i takt med vår samtid? Hur blir det då? Välkomna till dagens avsnitt av Livet på en kvart!

7. Nostalgi

Med nostalgi tillåter vi våra känslor att resa i tiden. Ofta är det en källa till värme och glädje. Men förskönas inte också våra minnen med tiden? Och hur förhåller vi oss i så fall till det? God lyssning. 

6. Förlåtelse

Att be om förlåtelse är svårt och att förlåta är minst lika utmanande. Men vilka effekter kan det ha? Och behöver man en ursäkt för att förlåta? Det och lite till diskuterar vi i dagens avsnitt. God lyssning!

5. Bekräftelse

Betydelsen av bekräftelse i det sociala samspelet är något de allra flesta känner igen. Och på många sätt är bekräftelse en positiv och stark drivkraft för oss människor. Men hur hanterar vi egentligen vårt bekräftelsebehov? Välkomna till dagens avsnitt av Livet på en kvart!

4. Lögner

Stora som små kräver lögner ofta plats i våra liv. Men vad händer egentligen med vår vardag när den till stor del består av osanningar? Vi diskuterar detta fenomen utifrån såväl personligt som teoretiskt förankrade exempel. God lyssning!

3. Ensamhet

Känslan av ensamhet är lika delar komplex och fascinerande. Det kan vara skönt att isolera sig från andra. Men att känna sig ensam kan väl inte vara något positivt? I dagens avsnitt diskuterar vi motsättningar och känslor gällande ett av vårt samhälles mest påtagliga och fruktade tillstånd – ensamhet.

2. Tacksamhet

Är vi dåliga människor om vi inte är tacksamma för det vi har? Skulle vi må bättre av att oftare känna och visa uppskattning i vår vardag? Och i så fall, hur gör man det? I dagens avsnitt pratar vi om tacksamhet.

1. Val

Pizza eller Janssons frestelse? Trygghet eller passion? Livet består av val. Men är det verkligen vi själva som styr över våra val? Och spelar det någon roll?